하루 간식 양 계산기

왜 10%인가요

세계소동물수의사회(WSAVA)와 미국동물병원협회(AAHA)는 사료가 아닌 간식이 하루 열량의 10%를 넘지 않도록 권합니다.1 나머지 90%를 영양이 고루 맞춰진 사료로 채워야 영양이 치우치지 않고, 간식이 늘어 살이 찌는 것도 막을 수 있습니다. 강아지·고양이 비만은 여러 질병과 관련된다는 점이 수의 영양 분야 종설에 정리되어 있습니다.3

고양이는 10%도 많을 수 있습니다

2025년 연구는 간식으로 열량의 10%를 채우고 사료를 그만큼 줄였을 때의 영양을 계산했습니다. 강아지는 활동량과 관계없이 단백질·지방 기준을 채웠지만, 실내에서 지내는 중성화 고양이는 사료 조합에 따라 단백질이나 지방이 기준보다 모자랄 수 있었습니다.1 연구진은 이런 고양이에게 10% 기준을 그대로 적용하는 것을 다시 생각해 볼 필요가 있다고 했지만, 몇 %로 줄여야 하는지는 제시하지 않았습니다. 그래서 이 계산기도 고양이에게 다른 비율을 정해 주지 않고, 수의사와 상의하도록 안내합니다.

계산한 뒤에 할 일

• 간식 포장지의 ‘1개당 kcal’로 나누어 하루에 몇 개까지 줄 수 있는지 정해 두세요.
• 간식을 준 날에는 계산기에 나온 만큼 사료를 덜어 내 하루 열량을 맞춰 주세요.
• 체중 숫자만으로는 살이 쪘는지 알기 어렵습니다. 갈비뼈를 만져 체형을 확인하는 방법은 WSAVA 영양 평가 지침에서도 함께 보도록 권합니다.2 간식과 체중 관리 가이드에서 방법을 볼 수 있습니다.